Rối loạn lo âu là giữa những vấn đề sức mạnh tâm thần phổ biến nhất hiện tại nay, tác động đến hàng triệu con người trên toàn cố gắng giới. Việc điều trị náo loạn lo âu yên cầu sự phối kết hợp giữa các cách thức tâm lý và dược lý trị liệu, cùng với sự hỗ trợ từ bác bỏ sĩ chuyên khoa. Nội dung bài viết này sẽ cung cấp tin chi huyết về náo loạn lo âu, các phương pháp điều trị hiệu quả, tiêu chí lựa chọn chưng sĩ điều trị, cùng những câu hỏi thường gặp gỡ về chứng trạng này.
Bạn đang xem: Bác sĩ chữa rối loạn lo âu
Rối loạn khiếp sợ là gì?
Rối loạn lo âu là tình trạng khi 1 người cảm xúc lo lắng, sốt ruột hoặc căng thẳng quá mức mà không tồn tại nguyên nhân rõ ràng. Đây là 1 trong phản ứng bình thường của cơ thể khi đương đầu với những trường hợp căng thẳng, tuy thế khi nút độ lo ngại trở đề nghị mãn tính và tác động đến cuộc sống đời thường hàng ngày, nó rất có thể phát triển thành một dạng rối loạn. Các loại rối loạn run sợ phổ phát triển thành bao gồm:
- Rối loạn lúng túng tổng quát mắng (GAD)
- Rối loạn run sợ xã hội
- Rối loạn hoảng sợ
- Rối loàn ám ảnh cưỡng chế (OCD)
Rối loạn lo âu hoàn toàn có thể gây ra các triệu hội chứng như hồi hộp, lo lắng, mất ngủ, với mệt mỏi. Nếu không được khám chữa đúng cách, nó hoàn toàn có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn hẳn như trầm cảm, những bệnh tim mạch, và những vấn đề sức khỏe khác.
Nguyên nhân khiến ra xôn xao lo âu
Rối loàn lo âu có thể xuất phạt từ nhiều tại sao khác nhau, bao hàm yếu tố di truyền, môi trường thiên nhiên sống, và các trải nghiệm cá nhân. Một số lý do cụ thể hoàn toàn có thể bao gồm:
- Yếu tố di truyền: Các nghiên cứu và phân tích chỉ ra rằng những người có người thân trong gia đình trong gia đình mắc bệnh lúng túng có nguy cơ tiềm ẩn cao hơn mắc phải tình trạng này.
- Căng trực tiếp trong cuộc sống: các sự khiếu nại như mất việc, chia tay, hoặc chuyển đổi lớn trong cuộc sống hoàn toàn có thể là nguyên tố kích hoạt rối loạn lo âu.
- Chế độ sống thiếu lành mạnh: thiếu hụt ngủ, chế độ ăn uống không hợp lý và thiếu vận động rất có thể làm tăng nguy hại mắc bệnh dịch lo âu.
- Rối loạn hóa học trong não: Mất cân nặng bằng những chất dẫn truyền thần kinh, như serotonin và dopamine, hoàn toàn có thể làm tăng nguy cơ tiềm ẩn lo âu.
Triệu bệnh của náo loạn lo âu
Triệu chứng của rối loạn sợ hãi có thể đổi khác tùy thuộc vào loại xôn xao và nút độ rất lớn của tình trạng. Mặc dù nhiên, gần như triệu chứng phổ biến thường gặp gỡ bao gồm:
- Lo âu kéo dài: fan bệnh cảm thấy lo ngại thường xuyên, ngay cả khi không tồn tại lý vì chưng rõ ràng.
- Khó ngủ: Mất ngủ hoặc giấc ngủ không sâu là triệu bệnh thường gặp gỡ của rối loạn lo âu.
- Chóng mặt hoặc hồi hộp: xúc cảm chóng mặt, tim đập nhanh hoặc khó khăn thở.
- Mệt mỏi kéo dài: thấp thỏm mãn tính có thể dẫn đến cảm hứng mệt mỏi với kiệt sức.
Phương pháp điều trị rối loạn lo âu
Việc khám chữa rối loạn sợ hãi cần phải phối hợp nhiều cách thức khác nhau, tùy ở trong vào tình trạng ví dụ của từng dịch nhân. Các cách thức điều trị phổ biến bao gồm:
Tâm lý trị liệu
Tâm lý trị liệu là 1 trong trong những phương thức hiệu trái nhất để điều trị náo loạn lo âu. Những liệu pháp tâm lý thịnh hành bao gồm:
Liệu pháp dấn thức hành động (CBT)
Liệu pháp dìm thức hành vi (CBT) là một phương pháp điều trị trông rất nổi bật giúp người bị bệnh nhận diện và đổi khác các để ý đến tiêu cực hoặc không thực tế liên quan đến lo âu. Kim chỉ nam của CBT là giúp người bị bệnh hiểu và kiểm soát cảm giác của mình, từ bỏ đó nâng cấp khả năng ứng phó với các trường hợp gây lo âu.
Xem thêm: Sức Khỏe Là Vàng, Ý Nghĩa và Tầm Quan Trọng
Liệu pháp phơi nhiễm
Liệu pháp phơi lan truyền là một trong những phần của CBT, trong những số ấy bệnh nhân sẽ từ từ đối diện cùng với những trường hợp hoặc thiết bị thể mà người ta sợ hãi, từ bỏ đó giảm dần bội phản ứng lo lắng của cơ thể. Phương thức này hoàn toàn có thể giúp người bệnh làm quen và giảm sự lo lắng khi gặp mặt phải các tình huống thực tế.
Dược lý trị liệu
Đôi khi, điều trị bằng thuốc cũng là một phần quan trọng vào việc làm chủ rối loạn lo âu. Một số loại thuốc phổ biến hoàn toàn có thể bao gồm:
Thuốc phòng trầm cảm
Thuốc phòng trầm cảm, nhất là các bài thuốc nhóm SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors), như fluoxetine hoặc sertraline, hoàn toàn có thể giúp cải thiện tình trạng lo âu. Những phương thuốc này hoạt động bằng phương pháp tăng cường sự cân bằng của các chất dẫn truyền thần gớm trong não, nhất là serotonin.
Thuốc phòng lo âu
Thuốc phòng lo âu, như benzodiazepines, rất có thể được sử dụng trong các trường hợp cấp cho tính để giảm nhanh lẹ triệu bệnh lo âu. Mặc dù nhiên, thuốc này chỉ nên được sử dụng ngắn hạn do nguy hại gây nghiện.
Lựa chọn bác sĩ điều trị xôn xao lo âu
Việc lựa chọn 1 bác sĩ điều trị rối loạn lo sợ có vai trò quan trọng trong quy trình hồi phục của dịch nhân. Các tiêu chuẩn để lựa chọn bác bỏ sĩ bao gồm:
Tiêu chí lựa chọn bác bỏ sĩ chuyên khoa
- Chuyên môn: bác bỏ sĩ điều trị đề nghị có trình độ vững rubi trong nghành tâm thần học tập hoặc các nghành nghề liên quan mang đến điều trị lo âu.
- Kinh nghiệm: kinh nghiệm tay nghề của chưng sĩ trong bài toán điều trị những trường hợp sốt ruột giúp bảo đảm quá trình điều trị tác dụng hơn.
- Khả năng giao tiếp: bác bỏ sĩ cần phải có khả năng giao tiếp tốt để người bị bệnh cảm thấy dễ chịu và tin cậy trong quy trình trị liệu.
Danh sách chưng sĩ chữa bệnh rối loạn sốt ruột tại Việt Nam
Việt Nam có nhiều bác sĩ chuyên khoa tâm thần có kinh nghiệm trong vấn đề điều trị rối loạn lo âu. Một vài bác sĩ nổi bật bao gồm:
- Phó Giáo sư, ts Tô Thanh Phương - dịch viện tinh thần Trung ương I
- Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Hữu Lợi - Viện Pháp y tâm thần Trung ương
- Bác sĩ Nguyễn Thùy Ngoan - cơ sở y tế YHCT dùng Gòn
- Bác sĩ Huỳnh Thị Nhung - phòng khám YHCT sài Gòn
Câu hỏi hay gặp
Rối loàn lo âu có thể chữa khỏi hoàn toàn không?
Rối loàn lo âu có thể được điều trị tác dụng và sút thiểu triệu chứng, nhưng không hẳn lúc nào cũng hoàn toàn có thể chữa khỏi trả toàn. Điều đặc biệt là dịch nhân đề nghị kiên trì khám chữa và áp dụng các phương pháp điều trị phù hợp hợp.
Thời gian điều trị rối loạn lúng túng là bao lâu?
Thời gian điều trị náo loạn lo âu dựa vào vào mức độ rất lớn của bệnh, cách thức điều trị được vận dụng và sự đáp ứng nhu cầu của bệnh nhân. Thông thường, phương pháp tâm lý có thể mất trường đoản cú 8-12 tuần, trong khi điều trị thuốc rất có thể kéo nhiều năm từ vài tháng mang lại một năm.
Chi giá tiền điều trị rối loạn lo âu
Chi phí điều trị rối loạn lo âu rất có thể dao đụng tùy ở trong vào địa điểm điều trị, cách thức điều trị và chưng sĩ. Điều trị tại những bệnh viện công đã có giá rẻ hơn so với các phòng khám bốn nhân, nhưng đặc biệt quan trọng hơn là lựa chọn phương pháp phù hợp với tình trạng của bệnh dịch nhân.
Lời khuyên và kết luận
Tầm đặc biệt của câu hỏi điều trị sớm
Việc khám chữa rối loạn lo sợ càng nhanh chóng càng tốt sẽ giúp đỡ bệnh nhân nâng cao chất lượng cuộc sống và tránh các biến bệnh lâu dài. Đừng ngần ngại tìm tìm sự hỗ trợ từ bác bỏ sĩ khi chạm chán phải triệu triệu chứng lo âu.
Tự chăm lo và hỗ trợ từ gia đình
Gia đình và anh em đóng vai trò đặc trưng trong việc cung ứng người mắc xôn xao lo âu. Sự thông cảm, động viên, và cung ứng từ những người dân xung quanh có thể giúp người mắc bệnh vượt qua khó khăn trong quy trình điều trị.
